Detalles de la experiencia
El Beach Tennis quema cientos de calorías, unas 600 por hora, y fortalece las piernas, ya que el esfuerzo que se hace para correr sobre la arena es mucho mayor. Además, tonifica brazos y abdomen, al tiempo que desafía su respiración y amortigua el impacto en sus articulaciones. Sin mencionar que todo esto va acompañado de un hermoso paisaje, ya que contamos con una cancha junto al mar, para que mientras juega, pueda disfrutar de un poco de sol y respirar aire puro.
Los materiales se pueden recoger en el gimnasio.
Además, puede consultar el programa de deportes y ocio, que incluye la actividad monitorizada.